Die wöchentlichen Atemlektionen helfen sich besser zu entspannen und zu erholen sowie neue Kraft aufzubauen. Die Kursteilnehmenden lernen verschiedene Atemtechniken kennen und trainieren. Sie stärken damit die Atemmuskeln, bauen muskuläre sowie vegetative Verspannungen ab und entlasten körperliche Fehlhaltungen. Richtig atmen steigert die Lebensqualität. Tun Sie sich etwas Gutes und melden Sie sich zum Atemkurs an.

Die Atemkurse eignen sich für Erwachsene

• mit Asthma
• mit chronischer Bronchitits
• mit Emphysem und allgemeiner Ateminsuffizienz
• zur Vorbeugung und Erhaltung der Atemkapazität
• die ihre Gesundheit aktiv stärken und Krankheit vorbeugen wollen

Kurszeiten: Jeweils am Mittwoch um 10:50 - 11:40 Uhr

Ort: Treffpunkt: Bretzelkönig Stand (im Bahnhofgebäude)
        (ZURZACH Care, Bahnhofplatz, 6300 Zug, Bahnhofsgebäude 2.OG)

Kurskosten: 1 Lektion à 50 Minuten CHF 12.00
                      Teilvergütung durch die Krankenkasse möglich.

Leitung: Frau Stefanie Walter, dipl. Physiotherapeutin
               Absenzen bitte direkt der Kursleiterin melden.
               Tel. 041 725 37 00 von 8-11 Uhr

Anmeldung: Online-Anmeldung.